禁煙失敗を笑うなかれ。私は禁シュガー失敗しつづけています。
実は私、甘いものがけっこう好きでございます。
学生時代は三食菓子パンという生活をしていた時期もあります。
当時は、筋金入りの甘党です。
よく糖尿病にならなかったな、と自分をほめてあげたい。
ただし、砂糖は実は体にあまりよくないとわかってもいます。
食べないほうが絶対にいい、とさえ思っています。
しかし、甘いものに手がでてしまいます。
何かに似ています。そう、たばこです。
たばこは体に毒だとわかってはいますが、いまだにたくさんの文明人が吸っています。
そして、禁煙に失敗しています。
私は彼らを笑うことができません。
先日、「お菓子は控えよう」と100回目ぐらいの禁シュガーに挑戦することにしました。
今、「北海道チーズケーキ」という、カップに入ったチーズケーキを食べながらこれを書いています。
そして、後にはグリコのプリッツが控えています。
控えるものをはき違えているのです。
この後の展開が目に浮かぶようです。
私「ハハー!(降参して、むしゃむしゃ)」
2回目になりますが、控えるものをはき違えているのです。
ちょっとずつ、砂糖を控えていければと思います。